ESSENCE

SE sincero contigo mismo

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Para comenzar debes hacer un ejercicio de sinceridad contigo mismo, de modo que no te subestimes pero tampoco te pases de creído. Respetarse a uno mismo no implica pensar que eres el mejor, debes valorarse de manera objetiva o de lo contrario no tendrá sentido. Conócete, descubre tus puntos débiles y tus fortalezas para mejorar lo que consideres oportuno, especialmente trabajar fuertemente tus debilidades.

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dedicate tiempo

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Atiende tus necesidades, no te centres en dedicar todo tu tiempo a los demás, eso es muy generoso por tu parte pero tus satisfacciones personales se verán opacadas o camufladas entre las de tu entorno más cercano. Recuerda que si no te escuchas, nadie lo hará por ti. Comienza a priorizar tus necesidades, lo que te gusta, lo que deseas. Todo esto no tiene que ver con el egoísmo, es la forma de quererse más a uno mismo y ser feliz.